原创百米加减档超过百米了扣多少分

百米赛跑是一项体育运动中非常重要的竞技项目，也是衡量运动员速度和耐力的重要标准之一。在百米比赛中，运动员必须按照规定的加、减档方法进行起跑。如果运动员在比赛中加减档不符合规定，就会被扣分。

按照国际田联规定，百米加减档的标准是：在起跑前，运动员应该蹲下双手触碰起跑线，然后起跑。在起跑线后的前10米距离内，运动员不得违反任何规定，包括提前起跑、反应时间过长或者起跑姿势不正确等。如果运动员在起跑线后的前10米内违反规定，则会被扣除0.1秒的时间。

如果运动员的加减档动作不规范，也会被扣分。如果运动员在起跑后，第一步脚着地超过了百米的起跑线，则会被判定为犯规，扣除比赛成绩。如果运动员在起跑后，两脚同时着地超过了百米的起跑线，则会被判定为失误，扣除0.1秒的时间。

如果运动员在比赛中加减档超过了百米，也会被扣分。根据国际田联的规定，如果运动员加减档超过了百米，每超出1米就会被扣除0.1秒的时间。也就是说，如果运动员加减档超出了百米1米，就会被扣除0.1秒的时间；如果超出了2米，就会被扣除0.2秒的时间，以此类推。

因此，对于百米赛跑中的运动员而言，正确的加减档动作是非常重要的。只有按照规定的方法进行起跑，才能保证比赛的公平和公正。同时，运动员也应该注意自己的加减档动作，避免因为一些小错误而被扣分，影响自己的成绩和排名。